لك و لطفلك

الكثير من الامهات العاملات يعانين مع الرضاعه الطبيعيه و خصوصا، عند نزولهم للعمل بعد الشهر الثالث و عدم قدرتهم علي المواظبه علي الرضاعه الطبيعيه، و احساسهم بتأنيب الضمير لايقاف الرضاعه الطبيعيه و استبدالها بالرضاعه الصناعيه،

في مقالنا هذا، سوف نوجه الامهات العاملات للطريقه الصحيحه الواجب اتباعها لكي تحافظ علي الرضاعه الطبيعيه لطفلها،

اولا: استخدام مضخه حليب الام

ثانيا: استخدام انواع زجاجات للرضاعه مناسبه و صحيه

ثالثا: الطريقه السليمه لحفظ لبن الرضاعه

رابعا: المده الزمنيه لحفظ لبن الرضاعه

و سوف نناقش كل نقطه بالتفصيل،

اولا: استخدام مضخه الثدي،

استخدام مضخه حليب لبن الام مهم للامهات العاملات، لخروجهن للعمل خاصه بعد الشهر الثالث، حيث تستخدم مضخه الثدي لشفط حليب الام من الثدي ثم وضعه في زجاجه الرضاعه و حفظها بشكل سليم حتي يحصل عليها الطفل للرضاعه،

و هناك فوائد اخري لمضخه الثدي، منها تنظيم اوقات الرضاعه للطفل، هذا غير ان بأستخدام مضخه الثدي ، يمكن للأم ان تأخذ قسط من الراحه او النوم، حيث ممكن ان يقوم بأضاع الطفل اي احد غير الام، الزوج او الجده…

ايضا مضخه الثدي تساعد علي تقليل مشاكل الرضاعه الطبيعيه في اولها، مثل نقص الحليب في الثديين او احدهما، و التهاب الحلمات، و غيرها من المشاكل التي قد تحدث في اول الرضاعه.

و لكن يجب ان نتعرف ايضا علي عيوب مضخه حليب الام:

و من اهم هذه العيوب، ان استخدام مضخه الثدي قد يقلل من الفوائد التي يأخذها الرضيع من حليب الام، فتناول طفلك للحليب من ثديك مباشره، افضل من الحصول عليه بعد فتره زمنيه او بعد تخزينه و اخذه بصوره غير مباشره، فهذا يقلل من فوائد الحليب.

و العيب الثاني لمضخه الحليب، هو تقليل التواصل الجسدي بينك و بين طفلك الذي يعتير من الاشياء المهمه جدا لطفلك في هذه المرحله،

ايضا استخدام الببرونان معظم الوقت، يقلل تعود الطفل علي التعامل مع حلمه الام، فننصح الامهات بالتوازن بين استخدام الببرونه و ثديها طبيعيا.

و لكن في النهايه، تعتبر مضخه الثدي الحل الامثل لمشكله الامهات العاملات و المواظبه علي الرضاعه الطبيعيه.

سوف نتطرق في المواضيع التاليه، لبقيه العامل لمساعده الام العامله علي المواظبه عالرضاعه الطبيعيه.

المرحله الاولي في الرضاعه

عقب الولاده مباشره و لمده يومين يبدأ ثدي الام تلقائيا في أفراز كميات صغيره من لبن شفاف و يميل للون الاصفر اللبن و يطلق علي هذا اللبن (لبن السرسوب) و يكون جوده هذا اللبن و قيمته الغذائيه عاليه جدا حيث يحتوي علي ما كل ما يحتاجه الرضيع من فيتامينات وبروتينات و الدهون؛هذا غير المضادات الحيويه الطبيعيه التي تقي طفلك من اي عدوي بكتيريهو تعطيه مناعه طبيعيه ؛ لذلك الرضعات الاولي لطفلك مهمه جدا له.

هل الرضعات الاولي مهمه جدا للام ايضا, لكن لماذا؟؟؟

و هذا بسبب هرمون مهم, يقوم الجسم بأفرازه اثناء عمليه الرضاعه و هو هرمون الأوكسيتوسين, الذي له دور مهم في اعاده الرحم لشكله الطبيعي قبل الولاده و الحمل, هذا غير انه يقلل من حده النزيف بعد الولاده, لذلك قد تشعرين ببعض الالم و الانقباضات في الرحم اثناء الرضاعه في هذه المرحله

ما المده الزمنيه بين كل وضعه و الاخري؟

يجب ان لا تتجاوز الفتره الزمنيه بين كل رضعه و الاخري الثلاث ساعات، حتي و لو كان الرضيع نائم و جاء وقت رضاعته، يجب ايقاظه، مهم جدا تنظيم وقت الرضاعه.

ما المده الزمنيه للرضعه لحديث الولاده؟

تستغرق الرضعه الواحده لحديثي الولاده بين ١٠ دقائق الي ٤٥ دقيقه، و هذا بيختلف من طفل لاخر، و بيختلف ايضا حسب ان كانت الولاده طبيعيه او قيصريه، ففي الولاده القيصريه قد تحتاجين مساعده من التمريض. و بتختلف ايضا بسبب اختلاف كل طفل علي قدرته علي المص و التعامل مع الحلمه، فلا تستعجلي علي طفلك، و اجعلي بينك و بين طفلك دائما تلامس جسدي، و سوف يعرف طفلك طريقه الرضاعه بدون مساعده ان شاء الله.